Курс Lockdown half guard by cheat code jiu jitsu Друзья, крутой курс для вас 🔥Сохраняем себе и скидываем другу) Lockdown half guard– это системный разбор одной из самых неудобных и эффективных позиций в грэпплинге. Lockdown даёт возможность контролировать соперника даже с нижней позиции, нейтрализовать давление и открывать путь к атакам. В этом курсе разбираются ключевые принципы фиксации ногами, безопасные варианты выхода из сложных ситуаций и цепочки атак (сабмишены, свипы и переходы). [ первые 5 уроков из 20 ] - полный курс в приватке. 😎 Курс идеально подойдёт тем, кто...

Ай, привет Амурчик!!! Видела я вас тут такими красивыми, такими красивыми, при полном параде... Со свадьбы домой возвращались? -А без парада, что ли мы не красавчики? Да, в гостях были... -Не, не, всегда красавчики...Сейчас дух переведу, поболтаем. Старость, она не радость даже в телепортации... Доживешь, увидишь.. -Ха, недавно была эта тема. Когда по фан встречу говорили... -Когда? Когда? Моя все равно не придет, но интересно! -В этом году, нет...Может, в следующем, да, наверное. -А что так? -Ну потом и скажем...