3 года назад
Кик Зе Бади (Kick The Buddy)
Пора тебе пнуть своего дружка! Постарайтесь нанести как можно больше урона своему другу в этой забавной игре "Кик Зе Бади" - являющейся аналогом игры "Kick the Buddy". Используйте различные предметы, чтобы нанести вред дружественному персонажу...
1 неделю назад
🧠 Почему мы бросаем? 3 кита привычки внутри КОД
🧠 Вы замечали, как работает классический сценарий? 🎈1 января — «всё, новая жизнь!» 🎈3 января — «горы сверну!» 🎈10 января — «сегодня нет сил, начну в понедельник» Это все про сопротивление мозга. Разбираемся, как его обмануть⬇️ ❌Никаких «всё и сразу» Мозг боится резких перемен. Если вы решили тренироваться по 1,5 часа каждый день после полного отсутствия или редкой физической нагрузки — это стресс ✔️ДА! Принцип 20 минут На короткую дистанцию мозг соглашается охотнее. Поэтому и внутри марафона,...