Я тут познакомился с одним человеком. В кафе разговорились... И он такой... — Я хочу это. — Я хочу то. Мне стало интересно и я узнал, что он, оказывается, уже очень долго хочет и так ничего не происходит. А ведь я знаю, в чём дело, друзья💯 Этот персонаж крепко застрял в сценарии "Хотящего" А ведь надо не хотеть, а иметь чёткое намерение. Это два совершенно разных сценария. Не буду вдаваться в подробности современной психологии и почему это работает. Я же знаю, что вам интересен результат. Поэтому...

Сегодня разберём одну из самых частых проблем в процессе снижения веса — плато. Да-да, тот самый момент, когда стрелка весов замирает, объёмы не уменьшаются и мотивация начинает улетучиваться. Не переживайте, это абсолютно нормально! Организм — не машина, он адаптируется, и иногда ему нужно время, чтобы перестроиться. Давайте разберёмся, почему вес "встал" и что делать, чтобы снова запустить процесс. Прежде чем паниковать и резко урезать калории, давайте определим, действительно ли у вас плато....

Врио губернатора Свердловской области Денис Паслер заявил, что запуск пригородных электричек между Сысертью и Екатеринбургом сдерживает частный владелец железнодорожной инфраструктуры. Паслер не исключил вариант принудительного выкупа путей, если переговоры с владельцем не увенчаются успехом. «Когда частники передадут железную дорогу, тогда и запустимся. Сейчас пути не принадлежат ни области, ни РЖД», — пояснил Паслер во время встречи с жителями Сысерти. Промышленные железнодорожные пути принадлежат...