Замедление старения — сложная и многогранная задача, над которой работают учёные по всему миру. На данный момент не существует волшебной таблетки, которая полностью остановила бы старение, но есть научно обоснованные способы замедлить процессы старения и улучшить качество жизни в пожилом возрасте. Эти способы можно разделить на несколько категорий: 1. Здоровый образ жизни: это, пожалуй, самый важный и доступный способ замедлить старение. 2...

Старение - естественный процесс, который невозможно полностью остановить. Однако существуют способы замедлить процесс старения и сохранить молодость и здоровье на долгие годы.