СОБЫТИЯ В БУНКЕРЕ 1. Чемодан на пороге Да: 1) Ранение у одного или нескольких членов семьи 2) Плюс 1 суп 3) Болезнь у одного или нескольких членов семьи 4) Плюс 1 вода Нет: Ничего 2. Бессонница Использовать аптечку: Снимает усталость, минус 1 аптечка Не использовать аптечку: Усталость у одного или нескольких членов семьи, снижение здравомыслия. 3. Странные звуки Использовать игральные карты: Повышает здравомыслие (Карты не портятся) Использовать шашки: Повышает здравомыслие (Шашки не портятся) Ничего не использовать: Снижает здравомыслие 4...

Для лечения гипертонической болезни необходимо регулярно выполнять упражнения для мышц ног. Давайте разберем их на примере приседаний. Исходное положение: ноги чуть шире плеч, носками наружу, пятки не отрывать от пола, спина прямая, руки перед собой. Особо ослабленным можно рекомендовать держаться за неподвижную опору (например, спинку стула). Заметьте, сколько времени ушло на паузу между приседаниями. Старайтесь время паузы выдерживать, не увеличивая его (если пауза большая, то старайтесь ее уменьшать до 10–20 секунд)...