Сегодня будет 3-я финальная часть данной темы. Первую часть читайте ЗДЕСЬ Почему алкоголику не помогает смена роли Психологическое излечение самого алкоголика заключается в отказе от игры, а не в смене роли. Но последний вариант встречается намного чаще – выздоравливающий алкоголик просто меняет роль. Как обычно происходит лечение? Люди собираются в группы, разговаривают, выздоравливающие алкоголики поддерживают только начинающих выздоравливать. И алкоголик переходит в другую роль. Он перестает быть алкоголиком и становится одним из тех, кто слушает, понимает, кто с алкоголиком общается...

Чтобы выйти из треугольника "спасатель, жертва, агрессор", для начало необходимо осознать, что вы играете в эти игры. Увидеть реальные ситуации из своей жизни. Быть честной с самой собой. С этого начинается решение любой психологической проблемы. Выходите из таких взаимоотношений, даже если вам нравится ваша роль. Не тратьте жизненную энергию на изматывающие ссоры и скандалы. Как только вы осознаете проблему, определите свою роль, вам легче будет выйти из неё. Подробнее про роли в предыдущем посте...