Как поднять настроение себе или близкому человеку? Существует какой-то универсальный способ? Если бы он был, все люди были одинаково радостны, но не стоит пугаться плохого настроения или грусти – они тоже нужны для личностного роста и осознания своих чувств. Плохо, когда грустное настроение затягивает. Как поднять настроение, когда оно на нуле? Мрачные периоды бывают у каждого человека, и встает вопрос как поднять себе настроение если все плохо? Для начала важно осознать, что сейчас это так, но...

Представьте, что ваша жизнь — это игра в Sims. Вы — главный герой, а ваши действия определяют, как будет развиваться сюжет. Хотите, чтобы ваш персонаж был успешным, счастливым и прокачанным до максимума? Тогда давайте нажмём на паузу, зайдём в режим редактирования и начнём улучшать вашу жизнь! В Sims мы начинаем с создания персонажа: выбираем причёску, одежду, черты характера. В реальной жизни тоже можно «прокачать» свой образ и характер. Как это сделать: Лайфхак: В Sims мы можем добавить черту «Гений» или «Творческий»...