Йога у всех инструкторов разная, потому что инструктора разные и мотивы ведения занятий сильно отличаются. Основной вопрос, который нужно задать: «Зачем инструктор преподает йогу?». Ответ как будто очевиден, но это далеко не так. Недавно с ребятами затронул свою любимую тему: «А для чего они собственно учатся йоге?». Ребята из младшей группы ответили: «Ну, для здоровья…». Я спрашиваю: «А, что такое здоровье? Зачем оно нужно?». Дети сразу растерялись. Боевые искусства учат защищаться, а если нужно нападать...

Йога- это одно из самых популярных направлений в мире фитнеса. Относится к так называемому «мягкому» фитнесу или body&mind.  Существует много различных течений и направлений йоги, но чаще всего в клубах и студиях можно встретить  хатха, айенгар и аштанга. Для того, чтобы стать инструктором по йоге Вам потребуется: 1. Желание и стремление к получению знаний; 2. Определиться будете ли Вы заниматься только йогой или в комплексе с другими направлениями – пилатес, цигун, дыхательная гимнастика и пр.; 3. Поступить на обучение в Колледж. Стать тренером по йоге можно с нуля, т.к. программа обучения логически выстроена, структурирована и ведет студента от простого к сложному...