447 читали · 4 года назад
Почему лисы прыгают в сугроб вниз головой
Странные прыжки в снег В мире животных развлекаются как могут. Но какое может быть развлечение для лиса, когда повсюду только снег? После долгой охоты он предпочитает попрыгать в сугроб вниз головой. Если вы думаете, что это один такой странный, то вы ошибаетесь. Вот, пожалуйста, я нашел еще одного такого экстримала. Меня очень заинтересовало такое необычное, на мой взгляд, поведение лисы, и я поспешил отправиться в гугл. Каково же было моё удивление, когда я узнал, зачем они это делают на самом деле! Разгадка странного поведения Наконец я понял, почему эти лисы так чутко вслушиваются в шорох...
687 читали · 4 года назад
Как волейболисту увеличить свой прыжок?(+10 см за 3 недели)
Приветствую всех любителей спорта. Сегодня хочу представить вам программу для увеличения вертикального прыжка волейболистов. Данная программа подойдет любителям волейбола, которые желают улучшить свои физические показатели, а для опытных спортсменов такая программа подойдет в качестве отличного дополнения к основным тренировкам. Программа упражнений: Неделя 1. Программу необходимо выполнить 3-4 раза за 7 дней. 1) Спринты. Ускорения на дистанцию от 40 до 80 метров. 3 повторения. Пауза между повторениями 2 минуты...