Определение цвета своего психотипа может быть полезным для лучшего понимания себя и своих сильных сторон. Вот несколько шагов, которые могут помочь в этом процессе: 1. Самонаблюдение: Обратите внимание на свои реакции на различные ситуации, свои эмоции и поведение. Записывайте свои наблюдения в дневник, чтобы лучше понять свои паттерны. 2. Тесты на определение психотипа: Существует множество онлайн-тестов, которые могут помочь определить ваш психотип. Однако важно помнить, что результаты таких тестов не являются окончательными и могут варьироваться в зависимости от настроения и контекста...

Кожа стареет согласно морфотипу лица — и у каждого он разный. Правильно распознав вид, можно подобрать точную стратегию профилактики и коррекции. О том, как определить свой и какой уход для этого подобрать, рассказывает химик-косметолог и основатель Roz Mary Наталья Ткаченко. Химик-косметолог, основатель бьюти-бренда Roz Mary В эстетической дерматологии принято выделять четыре базовых морфотипа: усталый, мелкоморщинистый, деформационный (отечно‑деформационный) и мускульный. Комбинированный вариант встречается, но в практике ухода обычно опираются на преобладающий...