Пожалуй, обида встречается в жизни человека чаще остальных эмоций. Многие люди переживают это состояние ежедневно. Несмотря на обыденность этой эмоции последствия от нее формируются тяжелые. С другой стороны, избавится от обиды не так уж сложно. Разберемся вместе? Итак, обида это ответная, как правило, негативная реакция на какое-то событие или явление. Чаще всего обида связана с поведением, поступками или отношением других людей. Механизм возникновения достаточно прост: 1. В голове человека создается образ или видение желаемого развития ситуации или событий...

Каждому человеку знакомо это чувство — обида. Она может образовываться от неудачных отношений, от родителей из детского периода, от начальников, от друзей или может быть обида на весь мир. Это чувство накапливается внутри, прорастает и образовывается боль, которую потом сложно убрать из себя: избавиться от обиды и злости, избавиться от детских обид, избавиться от обиды на мужа, избавиться от обид прошлого. Осознайте, что обида это разрушение. И даже когда нам кажется, что мы правы, а кто-то нет — мы все равно разрушаем свою жизнь, свое тело, свою красоту...