Полная перезагрузка всех мышц! Как убрать тремор рук?
Почему дрожат руки и как с этим бороться
По разным оценкам от 15 до 20% всего населения планеты страдает от дрожи в руках, так что это достаточно распространённое и весьма неприятное явление. В медицине оно называется «тремор». Тремор делится на две категории: — Патологический (дрожание появляется из-за серьёзных заболеваний). — Нормальный (появляется в качестве механизма, запущенного внешними причинами. Такой тремор относят к нервной реакции на раздражитель — человек испугался, разволновался, устал или замёрз). Почему возникает тремор: Дрожание рук — это совершенно адекватная реакция тела на стресс (как и дрожание коленей)...
5 лайфхаков для уменьшения дрожания рук
Постуральный тремор - это дрожание, которое возникает, когда мы пытаемся удерживать руку в определенном положении. Причем это положение отличается от его положения в покое. Примеры: - ноги могут дрожать, когда мы стоим - руки могут дрожать, если мы держим их перед собой в вытянутом положении - руки могут дрожать, когда мы что-то держим в руке Очень часто он сочетается с КИНЕТИЧЕСКИМ тремором - при выполнении любых направленных действий (например, при письме, при питье из чашки). Чаще всего постурально-кинетическое...