Интересуетесь, как проверить кредитную историю в 2021 году? Когда мы подаем заявку на кредит, то банк обязательно смотрит нашу КИ чтобы понять – надежный вы клиент или нет. Но не все заемщики знают, что они сами могут посмотреть свой кредитный отчет...

Какие виды физической активности дают антивозрастной эффект, какие исследования на эту тему существуют и как спорт влияет на когнитивные функции: рассказывает Галина Хусаинова, провизор, биохакер-нейробиолог, автор книги «Биохакинг по-женски» и основатель Академии Свободного Возраста (Free Age Academy). Как занятия спортом влияют на наше долголетие? Существует понятие биологического возраста — он оценивается не по количеству лет с момента рождения, а по его физиологическим и функциональным способностям организма на текущей момент...