Добрый воскресный вечер, друзья мои! Сегодня хочу рассказать о своих планах на дальнейшее ведение блога. Я много раз писала, что создавала его для души, это моё хобби и что бы не происходило на платформе Дзен, я буду и дальше делиться, своими мыслями, жизнью и идеями. Но коль уж моё хобби хоть и немного, но оплачивается, хочу приложить немного усилий в этой области, чтобы была возможность оплачивать свои занятия с тренером этими средствами, потому что я наконец-то нашла тот спорт, который мне нравится и я бегу туда с огромным удовольствием...

Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 20 кг с марта 2022 года. Рост 165 см, начальный вес 90 кг. Сейчас вес 70кг. Цель - 65 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами ПП, рассказываю историю своей жизни. Я не раз рассказывала, как набрала лишние килограммы и историю...

Как оказалось, не все знают эту увлекательную игру, которая может не только размять мозги, но и скоротать время в компании, в поезде, на скучной паре или на карантине. Правила "балды" просты - расчерчивается квадрат (обычно 5х5 клеток) и вписывается в середину слово, из пяти букв (точнее - равное по длине стороне квадрата). Затем игроки ходят, по очереди добавляя в квадрат по одной букве так, чтобы получить новые слова. Слова можно читать по ломаной, но непрерывной линии из клеток, читая вверх, вправо и влево...