Ходьба с максимальной скоростью на определенное расстояние
На сколько км/ч и под какими камерами ГИБДД нужно превысить скорость, чтобы получить штраф за превышение скорости
Наш канал в Телеграм "Автоюрист. Всё о ДПС" Одно из самых распространенных нарушений ПДД РФ это превышение скорости, наверное нет такого водителя, который не превышает скорость. В настоящие время превышение скорости фиксируют только камеры автоматической фиксации нарушений ПДД РФ. Наверняка все водители знают, что есть так называемый не штрафуемый порог скорости равный 20 км/ч, т.е. максимально разрешённую скорость можно совершенно безнаказанно превысить на 20 км/ч и за это не будет штрафа. Всё дело...
Ходьба для похудения: как легко сжигать лишние калории
Если не бегать, то тогда точно ходить. Знали ли вы, что ходьба — самый доступный и безопасный способ похудения? Именно такая аэробная нагрузка помогает укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную систему, привести мышцы в тонус и повысить гибкость. И если посмотреть на ходьбу со всех сторон, узнать все ее плюсы, можно нехило изменить свой образ жизни. Так и хочется сказать — всем на прогулку! Но только после полезного прочтения. Ходьба является естественным способом передвижения человека. Этот механизм заложен природой...