Скрытые убеждения: как отключить автопилот саморазрушения
Ваш мозг — это корабль, уверенно идущий к цели. Вы ставите паруса, ловя попутный ветер усилий, но что-то невидимое раз за разом сажает вас на мель. Добро пожаловать в мир скрытых убеждений — тех самых "подводных камней подсознания", которые незаметно рулят вашей жизнью, пока вы грезите о горизонтах. Эти убеждения — не абстрактная философия. Это конкретные, часто иррациональные установки, впитанные как губка в детстве ("деньги — это грязь", "просить о помощи — стыдно"), подкрепленные негативным опытом...
6 лет назад
Как отключить автопилот в бизнесе
У нас есть восхитительная способность отключать часть своего опыта и совершать действия на автопилоте. Во время обеда мы можем поддержать беседу, вместо того, чтобы обдумывать как правильно держать вилку в руке. Правда, здорово? Но иногда стоит прерывать циклы автопилота и задумываться о своих действиях, чтобы находить новые возможности. Включаем режим «ручное управление» Авторы книги «Ловушки мышления» предлагают расставить «минные растяжки», чтобы отключить наш внутренний автопилот. Это своеобразные...