Наш мозг — сложная система, в которой переплетаются эмоции, привычки, инстинкты... Они формируют уникальные «правила игры» и заставляют нас, например, откладывать важные дела на потом, автоматически соглашаться с мнением окружающих, избегать сложных разговоров, испытывать чувство вины за отдых или стремиться к перфекционизму, парализующему прогресс. Мы живём в рамках этих правил, даже не осознавая их. Но что, если попробовать разобраться? Вот несколько способов. Для начала можно выбрать тот, который выглядит самым простым для вас...

Что такое правила? Для чего они нужны? И как выигрывать в любой игре? На эти вопросы, отвечу в этой статье. «Правила существуют, чтобы их нарушать!» Я когда услышал это выражение, оно мне так понравилось, я ощущал определенную свободу. И с этим я долго жил, пока не увидел противоположную точку зрения. Она звучала так, «Лишь соблюдая правила игры, можно выиграть». Точнее это выражение, я сформулировал как вывод, из глубокого понимания, что такое правила и для чего они нужны. Что такое правила? Правила — это набор требований для соблюдения условий, всеми участниками какого либо действия...