Сильнее всего не везёт тем, кто родился в сентябре! Что выяснили исследователи о связи месяца рождения и состояния здоровья? Исследователи считают, что воздействие на беременных матерей определенных сезонных условий может быть фактором, влияющим на здоровье ребенка. Например, женщина, беременная в теплое время года, может подвергаться большему воздействию витамина D, а женщина, чья беременность протекает в более холодные месяцы, может подвергнуться воздействию вируса гриппа. Содержание статьи Даже...

«Не справляюсь со стрессом», «быстро устаю», «постоянно тревожусь и раздражаюсь»… В последние месяцы наши читатели задают нам вопросы о стрессоустойчивости – от чего она зависит, как ее повысить? Тема обширная, и мы начинаем разбирать ее с основ. И первая из них – нехватка магния. Как этот микроэлемент влияет на работу нашей нервной системы, как распознать дефицит и устранить его? Рассказывает главный психиатр нашей клиники Василий Шуров. Стрессоустойчивость и магний – как они связаны? Магний – один из важнейших микроэлементов в работе нервной системы...