Хоть способ про удаление игры и очень хороший, но есть еще что добавить) 1) выбирай короткие инди игры, пройдя которые, ты закроешь свою потребность играть на ближайшее время 2) заметил такую вещь - многие люди пишут, что как я брошу игры, ведь это единственное светлое что есть в моей жизни Девушки нет, работа так себе, и если не игры, то я просто ё*нусь В таком случае тебе срочно надо создать новый источник дофамина Поверь, игры - это не такая уж сильная дофаминовая игла. Особенно если они не онлайн «Перебить» их может достаточно много вещей 3) осознание цены времени Тут мы приходим вот к какой...

Дай компухтеру отдохнуть! Уже весь день сидишь

В наше время множество людей вовлеклись в видеоигры от этого у людей появляется зависимость. Сегодня я расскажу один из методов как завязать с видеоиграми и так же расскажу плюсы и минусы. Как же все таки бросить игры ? 1. Удалите полностью все игры с устройства. 2. Если ваше игровое устройство это компьютер то полностью разберите его и проведите без него 7 дней. Если это смартфон то разрядите его до нуля и отложите на неделю, используйте кнопочный телефон для связи. Если ваше устройство эт пниставка то отдайте ее другу на 7-14 дней...