Мой путь к превращению в огромного качка начался с тренировок в спортзале. Когда-то я был обычным и неуверенным в себе человеком. Меня всегда привлекала идея быть сильным и физически развитым, поэтому я решил вложить в это время и усилия. Именно такой выбор стал ключевым этапом в моей жизни и открыл передо мной новые горизонты. На протяжении долгого времени я проводил в тренажерном зале каждый свободный час. Я изучал различные методики тренировок, правильное питание и регулярность занятий. Со временем я начал видеть результаты своих усилий...

Расскажу про нюансы жизни с качком. Взято из собственного «грешного» опыта времён подготовки к соревнованиям по бодибилдингу. В такие периоды, для каждого бодибилдера более чем свойственны характеристики описанные здесь. Думаю девушкам, западающим на мускулистых, накаченных парней, стоит ознакомиться со всем списком неудобств описанных ниже. Это как минимум подготовит вас к отношениям с такими ребятами, и не один из пунктов, не станет неприятным разочарованием, если решитесь на отношения с ярко выраженным...