7079 читали · 6 лет назад
Как изменить тег игрока в Xbox Live
Тег персонализирует игрока, выделяя его среди миллионов других пользователей Xbox Live. Каждый пользователь имеет свой индивидуальный тег игрока, который он задает при создании аккаунта Xbox Live. Каким должен быть тег игрока в Xbox Live В 2019 году Microsoft перезапустила систему тегов. Теперь игроки могут брать такие же теги, как у других пользователей, но им будет присвоен индивидуальный номер. То есть, фактически теперь можно сменить тег игрока в Xbox Live на практически любой, какой игрок пожелает, за исключением нескольких ограничений...
2694 читали · 2 недели назад
Хроническое переедание и пищевые срывы: 6 вопросов от читателей и ответы на них. Как выбраться из замкнутого круга: простая техника
Всем привет! Продолжаем разговор о переедании и срывах, который мы начали в предыдущей статье. В ней я разобрала семь основных причин переедания: от недосыпа и хронического стресса до ошибок в организации питания и устойчивых вредных привычек, составляющих основу нашего поведения. Перейдем от теории к конкретным ситуациям. Один человек считает срывом лишнее яблоко, другой регулярно съедает значительно больше запланированного и не видит проблемы, третий прекрасно знает правила здорового питания, но каждый вечер обнаруживает себя возле холодильника – что называется, «в процессе»...