Ниже приведены упражнения для одиночной практики из учебного руководства Канэко Айдзо «Обучение боевым искусствам: 220 приемов владения мечом, которые обеспечат победу», написанного в 1904 году. Автор, Канэко Айдзо, происходит из древнего самурайского рода, родословную которого можно проследить до 12 века. В его книге представлено 220 техник владения мечом, половина из которых относится к Сэн-но Сэн (атака первым), а другая половина - Го-но Сэн (атака после того, как враг нанес удар). Как развить навыки кэндо с помощью самообучения Во-первых, выпрямите свою осанку и успокойте свой дух...

Японское искусство меча — это величественная и восхитительная традиция, которая пронизывает японскую культуру настолько глубоко, что стала неотъемлемой частью ее идентичности. Оружие, которое начинало свое существование лишь как предмет войны, со временем превратилось в символ мужества, доблести и изящества. Уникальность японского меча заключается в его процессе изготовления. Ковка меча требует не только высокоточных навыков, но и духовной гармонии мастера. Отбор материала, нагревание, сварка и холодная обработка - каждый этап требует мастерства и терпения...