Курс длился одну неделю с ежедневными уроками и заданиями. Это было тяжко, учитывая мою работу в найме, вторую работу в рекламном кабинете после первой работы😂 и другие свои дела)
⠀
1. формула личного бренда:
я + внимание + доверие
⠀
2. НЕ НУЖНО делить контент на рубрики, выбирать конкретную тему экспертности, и писать посты на месяц вперёд. НУЖНО делать все легко, с удовольствием и по наитию😌
⠀
3. Если не хочешь раскрывать какую-то тему (даже если «надо»), то не нужно этого делать🤭
⠀
4. Ваша целевая аудитория всегда похожа на вас => то, что интересно вам — интересно вашей аудитории
⠀
5...
Инсайты после прохождения тренинга «Ответ»: ✅ Счастье в принятии, отсутствии сопротивления, умении наслаждаться настоящим моментом, когда нравится все, что прямо сейчас с тобой происходит. ✅ Если вы хотите построить близость с человеком, необходимо снять все ярлыки и представления о том, как должен вести себя человек, отключить проекции и контроль. Нельзя требовать доверия, нужно доверять самому. ✅ Если вы хотите прокачать творчество, необходимо следовать интуиции, поощрять свою спонтанность, не откладывать реализацию идеи на потом. Отложить все дела, когда пришел инсайт и внедрить его. Идти с интересом в стахи и неизвестность, не смотря на свою неуверенность. Избегание страхов - это отказ от всего нового. ✅ Самореализация - это поиск новых точек зрения, следование соглашениям, проактивность. Достаточно знать свой следующий шаг и делать максимум из того, что ты сейчас можешь. ✅ Проживать свои переживания, а не бежать от них, соотносить с опытом, находить соответствия. ✅ Перестать быть слабым и инфантильным «сделайте за меня, перекладывание ответственности », перестать стараться, принять решение решить проблему, а не постараться, не считать, что ты самый умный и твоя точка зрения единственно верная. ✅ Отключать любые ожидания, играючи экспериментировать, тогда не будет страданий. ✅ Пробовать новое, не бегать по кругу в своих концепциях, зависимостях и представлениях о мире. Все проблемы, которые у тебя есть в жизни ты создал себе сам. ✅ Я достаточно хорош для этого мира. Мир достаточно хорош для меня. Сопротивление усугубляет ситуацию. Проживание ведет к исчезновению проблемы.