Заставляю себя‚ даже если не хочется. Делаю через не могу. Ставлю себе рамки. контролирую себя… У слова «воля» есть и ровно противоположное значение — свобода‚ простор‚ отсутствие всяких границ и запретов‚ когда желания превращаются в действия без усилий. Так на что опираться‚ когда мы ставим перед собой цели‚ а они все не выполняются? НАШИ ЭКСПЕРТЫ Светлана Казимирова, практикующий психолог, телесный психотерапевт, мастер тайского массажа
Александра Налетова, танцевально-двигательный терапевт...