Развиваем координацию, скорость реакции, ловкость рук и даже глазомер Теннисный мяч — уникальный инвентарь, с которым не только на корт ходят, но и, например, готовятся к бойцовским поединкам. Да и вообще развивают координацию и скорость реакции, которые в любом виде спорта не помешают. На каждое упражнение выделяй 3 минуты и делай столько повторов, сколько нравится. Одиночные упражнения 1. Ведение на баскетбольный манер Как вести мяч в баскетболе, знаешь? Вот так же попробуй обращаться и с теннисным мячом, но только с каждым отскоком от пола меняй принимающую руку...

Теннисные мячи играют ключевую роль в качестве вашей игры и тренировок. На рынке существует множество вариантов мячей, каждый из которых имеет свои особенности, преимущества и недостатки. Давайте рассмотрим несколько популярных моделей мячей, которые подойдут для разных уровней игры и условий игры. Wilson US Open Extra Duty. Эти мячи известны своей долговечностью и отличным качеством отскока. Они разработаны для игры на жестких поверхностях, обладают высокой износостойкостью и являются официальными мячами турнира US Open...