У всех бывают такие ситуации, что надо лечь спать в неурочное время - перед дальней поездкой, перед каким-то важным вечерним событием или, когда осталось слишком мало времени на сон, и надо заснуть и выспаться в срок от получаса до двух часов. В этой статье я описываю способы, которые помогают мне заснуть в любое желаемое время даже при звуковых раздражителях, кроме яркого света. Рекомендую для таких ситуаций сшить или купить маску для сна, или закрывать глаза тканью (шарфом, платком) так, чтобы через неё не проникал свет...

Еще один ход или последний квест, а потом можно пойти спать Вот и наступил вечер! Самое время запустить любимую игру. Например, «Космические рейнджеры», Civilization или The Sims 3. Хочется посидеть пару часов перед сном и не сбить себе режим. Еще один ход и точно пойду спать. Стоп, неужели наступило утро, первые лучи солнца светят на экран монитора, а через пару часов нужно ехать на учебу или работу? Знакома такая ситуация или хотите получить такой опыт? Тогда эта подборка игр, за которыми можно просидеть всю ночь, для вас...