Армрестлинг — это не игра, это спорт сильных! Многие думают, что армрестлинг — это просто развлечение, но на самом деле это тяжёлый, силовой вид спорта, требующий выносливости, техники, духа борьбы и настоящей силы! Поздравляем Руду Владимира, ученика 9 «И» класса школы №1538, с выдающимися результатами! 17, 18 и 20 апреля Владимир принял участие в двух крупных турнирах по армрестлингу ВФА и завоевал целых 5 медалей!...

💪 Армрестлинг — это не только зрелищный вид спорта, но и интересное хобби, которое может принести множество преимуществ. Рассмотрим основные аспекты: пользу армрестлинга, развитие мышц и его преимущества, особенно для мужчин. ❗️Польза армрестлинга 1. Развитие силы: Армрестлинг требует значительной физической силы, особенно в верхней части тела. Участие в данном виде спорта способствует увеличению силы кистей, предплечий, плечей и плечевого пояса. 2. Улучшение выносливости: Тренировки помогают повысить общую физическую выносливость, что полезно как в спорте, так и в повседневной жизни. 3. Развитие...