01:381,0×00:00/01:38БлоGнот | Познай себя40,6 тыс смотрели · 4 года назадПодписатьсяСамое жесткое упражнение для развития силовых качеств гиревика✨
00:401,0×00:00/00:40Владимир Шарупич1 год назадПодписатьсяСила в игре: Развитие силовых показателей с чучелом
05:131,0×00:00/05:13Гиревой спорт / kettlebell sport387 смотрели · 1 год назадПодписатьсяРазвитие силовых качеств с помощью турника. Подтягивания с дополнительным весом.
03:121,0×00:00/03:12Сэн-Сэй1893 смотрели · 3 года назадПодписатьсяРазвитие скоростно- силовых качеств у бойца. Работа с резиной и на снарядах.
