1 неделю назад
Кикбоксинг для детей: полный ударный арсенал с нуля
Кикбоксинг — ударное единоборство, в котором работают и руки, и ноги. В отличие от бокса, где ноги только для передвижения, и тхэквондо, где ноги делают 80% работы, кикбоксинг строит равный баланс между руками и ногами. Это делает его одним из самых разносторонних ударных единоборств и одним из лучших видов физической подготовки для детей. Координация, реакция, выносливость, уверенность — всё это кикбоксинг даёт быстро и наглядно. Кикбоксинг возник в 1970-х годах как синтез бокса и восточных единоборств...
459 читали · 7 лет назад
Кикбоксинг: преимущества
В настоящее время кикбоксинг вновь на волне популярности, как 20 лет назад. В то время мальчики старались заниматься единоборствами, как герои топовых фильмов. Но у вида спорта не было в те годы не было ни информационной поддержки, ни нормального развития.  Современный кикбоксинг Сейчас кикбоксинг молодежь воспринимает, как способ стать сильным и приобрести навыки самообороны. Появились подробные трансляции состязаний, которые можно без труда посмотреть по телевизору и в интернете. Доступны тренировки...