2 года назад
Подвижные игры на уроках физической культуры
«Подвижные игры на уроке физической культуры как метод развития физической силы ребенка» Игра всегда составляла одну из основных сфер жизни человека. Она является возможностью для ребенка как познать мир, так и воспитывает, делает процесс обучения более интересным. Игра –один из самых увлекательных способ обучения, формирования детской души, развития физических сил и возможностей. Качественное использование русских народных игр на уроках физической культуры не только полезно для детей, но и актуально, поскольку правильное “включение” элементов игр в процесс физического воспитания активно способствует грамотному развитию и физической подготовленности учащихся...
Физкультура для подростков
Физическая культура в подростковом возрасте играет огромную роль, потому что организм в возрасте 10-17 лет еще пластичен, и многие заболевания можно излечить без следа. Это касается таких состояний как остеохондроз, сколиоз, кифоз. Часто в подростковом возрасте в результате быстрого и неравномерного роста появляется неуклюжесть, нескладность, нарушения координации, осанки. Регулярные занятия помогают подростку сформировать хорошую осанку, гармоничную фигуру, избавиться от таких проблем, как лишний вес или сутулость...