🏀 «Horse»/«Козёл» Также игра называется «-5» или «точки». Один игрок совершает бросок с любой точки и с любой дистанции: 1. При промахе первого игрока следующий может также выбрать любую точку на площадке для броска 2. При попадании первого игрока второй обязан совершить бросок с этой же точки. Если 2-ой игрок промазал, он «зарабатывает» первый букву «H» или «К» 3. Если 2-ой игрок попал, то 1-ый игрок может поменять точку, и при промахе он не получит очков. Но он может остаться на той же точке и удвоить очки при своем промахе или при промахе 2-го игрока...
Дриблинг в баскетболе считается вторым основным способом перемещения самого мяча по площадке - после его передачи. Этот термин в баскетболе означает прохождение игрока мимо защитника с одновременным ведением баскетбольного мяча правой или левой рукой. В данной статье мы рассмотрим некоторые из упражнений, которые помогут начинающим игрокам начать тренировать дриблинг, а более опытные баскетболисты возможно найдут для себя новые упражнения. Чтобы снизить риск получения травмы любая тренировка начинается с разминки...