8 игр для развития быстроты реакции
Представьте себе обычную картину на детской площадке. Пятилетний ребенок бодро бежит за улетающим мячом, но спотыкается о незаметный корень дерева. Вместо того чтобы за доли секунды выставить вперед руки и сгруппироваться, он падает плашмя, зарабатывая классическую боевую ссадину на носу...
Полезные игры на ловкость и быстроту реакции
Иногда стоит выйти на улицу, прихватив мячик, скакалку или резинку И вспомнить во что мы играли в нашем детстве ⠀ Буквально на днях видела, как детки разного возраста играли во дворе в ЛЯГУШКИ... Помните? 1. ЛЯГУШКИ На стене рисуется линия – ниже нее мяч кидать нельзя. Первый игрок кидает мяч, тот ударяется о стенку, отскакивает, ударяется о землю, и в этот момент игрок должен через него перепрыгнуть не зацепив его. Следующий игрок, повторяя то же самое, – и так по кругу. Для усложнения задания можно бросать мяч из под ноги, стоя спиной или после броска делать вращение и затем прыжок...