Способности к запоминанию, сохранению и воспроизведению информации изначально у всех разные. Кто-то рождается с великолепной памятью, а кому-то меньше повезло. Это обусловлено генетикой и состоянием здоровья. Однако на память можно влиять. Многочисленные исследования на животных и людях подтверждают это. Есть данные, что физическая активность (особенно кардионагрузки) способствует улучшению памяти. Хорошее питание, вероятно, имеет значение. Здоровый сон и стрессоустойчивость тоже важны. Но самое главное — тренировка памяти...

Знаете ли вы, что в 6–8 лет мозг ребенка формирует нейронные связи в 2 раза быстрее, чем у взрослых? В этом возрасте игры на память дают потрясающий эффект. Но чтобы раскрыть этот удивительный потенциал, нужны не скучные задания, а настоящие приключения для ума! В статье Айтигенио делимся лучшими упражнениями и играми для развития памяти у детей. Приветствуем в блоге онлайн-школы Айтигенио. Мы обучаем детей современным навыкам, например, программированию и дизайну. 👉🏼В Айтигенио есть и развивающие программы, например, курс мнемотехники для детей...