Героями нового выпуска подкаста «Гибкий ЗОЖ» стали фигуристы Виктория Синицина и Никита Кацалапов. В беседе с Ксенией Шойгу они рассказали, как изменилась их жизнь после завершения соревновательной карьеры, почему теперь находить время на восстановление стало сложнее и какие привычки из профессионального спорта остались с ними. Синицина и Кацалапов также поделились, как сейчас совмещают лед с другими проектами: Никита пробует себя в тренерстве, а Виктория занимается бизнесом и съемками. Кроме того,...

Чтобы покататься на коньках, не нужно ждать зимы. В Москве много крытых катков, которые работают круглый год. Некоторые из них предлагают не только свободное катание, но и дополнительные услуги — занятия с тренером, аренду катков и сеансы ночных катаний. Time Out делится списком крытых катков Москвы: вы узнаете график работы и цены на прокат коньков удобных вам мест, где можно заняться фигурным катанием, поиграть в хоккей или просто хорошо провести время на льду. Бонус: список открытых катков Москвы...