Прыжки в длину, в высоту и бег с препятствиями - только малая часть того, что включает в себя комплекс упражнений, развивающий координацию и скорость реакции. Стать сильнее и быстрее можно, развивая свое тело дома. Быть ловким и быстрым всегда приятно, и ради этого можно попотеть в спортзале. Однако есть ряд упражнений, которые разовьют вашу координацию и в домашних условиях. Содержание статьи Когда вы слышите слово “ловкость”, вы можете подумать о профессиональных спортсменах или акробатах, выступающих в цирке...

Все знают, что настольные игры развивают стратегические и логическое мышление, умение анализировать и планировать и другие важные умственные навыки. Однако с их помощью можно прокачивать и физические параметры – ловкость, гибкость, глазомер и моторные навыки. Что такое настольные игры на ловкость? Какими они бывают, и как в них играть? Айс-класс 2 Айс-класс 2 – это необычная игра, в которой игроки в роли учеников-пингвинчиков бегают по обледенелым коридорам школы, а ученик-дежурный пытается их поймать...