Сегодня мы поговорим о вегетарианцах. Я как-то раз пробовал жить без мяса. Эта идея меня вдохновила, но на практике мясоеду очень тяжело справиться с жаждой отведать вкусный стейк. Быть вегетарианцем — это выбор, требующий устойчивого поддержания жизни без мяса. Главные проблемы вегетарианцев Придерживаться вегетарианской диеты сложно из-за отсутствия информации. Сложно найти место, где можно купить веганские продукты, кафе и рестораны, где есть вегетарианские блюда. Даже хорошие рецепты, которые разнообразят ваше ежедневное меню, также в дефиците...

В мире бьюти-индустрии и здорового образа жизни слово «коллаген» стало настоящим магическим заклинанием. Полки магазинов ломятся от баночек с порошком, капсул, сывороток и инъекций. Нам обещают вечную молодость, упругую кожу, крепкие суставы и густые волосы. Но стоит зайти в отдел спортивного питания или аптеки, как вегетарианцы и веганы сталкиваются с суровой реальностью: добавки сделаны из коровьих шкур, рыбьей чешуи, костей или хрящей. Возникает логичный и тревожный вопрос: где брать коллаген...