Часто замечаю, чтобы успокоить детей родители просто предлагают телефон или еще хуже конфеты. «Не плачь, давай лучше посмотри мультик или поиграй в телефоне» «Ну чего ты кричишь, перестань, будешь конфету?» Так мы учим детей снимать напряжение с помощью зависимостей, игровой или пищевой. В минуты затруднений и грусти ребенок будет тянуться к телефону или еде. Напишу 5 простых и доступных методик, которые помогают ребенку успокоиться, сделать паузу и принять обдуманные решения. Мешочек криков Подходит...

«Упрямая подушка». Игра используется для снятия общей агрессии, негативизма, упрямства. Взрослые подготавливают «волшебную, упрямую подушку» (в темной наволочке) и вводят ребенка в игру-сказку: «Волшебница-фея подарила нам подушку. Эта подушка не простая, а волшебная. Внутри ее живут детские упрямки. Это они заставляют капризничать и упрямиться. Давай прогоним упрямки». Ребенок бьет кулаками в подушку изо всех сил, а взрослый поощряет, приговаривая: «Сильнее, сильнее, сильнее!». Когда движения ребенка становятся медленнее, игра постепенно останавливается. Взрослый предлагает послушать «упрямки»...