Что то слышали о направлении в обуви "минималистичная обувь", "босая нога", "бейрфут", barefoot? Кратко про строение стопы. А вы знаете, что в теле взрослого человека 208 костей, из которых 52 кости составляют кости стоп (по 26 на каждую) - целая четверть от общего количества костей! Современная обувь разрабатывается не физиологами-анатомами, она создается дизайнерами-борцами за красоту, поэтому имеем: узкие колодки, каблуки-платформы, супинаторы в подошве. В узкой колодке пальцы ног прижимаются друг к другу и не могут полноценно распределять нагрузку...

%. Обувь тормозит интеллект Каждый квадратный сантиметр стопы содержит 200 тысяч нервных окончаний. Для сравнения: на ладонях их в три раза меньше. Стопа — это второй по чувствительности орган после языка. И мы запечатываем её в обувь на 16 часов в сутки. Нейрофизиологи Мюнхенского университета обнаружили: люди, которые ходят босиком минимум час в день, показывают на 18-23% лучшие результаты в тестах на пространственное мышление, баланс и координацию. Механизм простой: каждый шаг босиком посылает в мозг тысячи сигналов о текстуре поверхности, температуре, давлении, наклоне...