1 неделю назад
Когда война стала спортом: история мезоамериканской игры в мяч.
Соревнование лежит в основе всех видов спорта. В случае с оригинальной американской игрой в мяч это было соревнование не только в спортивных способностях. Спорт является неотъемлемой частью современного общества. Выходя далеко за рамки развлечения, спорт и спортивные команды, от школьных и местных до национальных олимпийских сборных, тесно связаны с групповой идентичностью и чувством принадлежности. Поэтому неудивительно, что некоторые виды спорта берут свое начало в военных действиях. В древней...
226 читали · 5 лет назад
Упражнения на фитболе
Фитбол или гимнастический мяч — это неизменный спортивный инвентарь каждого тренажерного зала, в котором проходят занятия по фитнесу. Его еще называют швейцарским или фитнес-мячом. Этот большой надувной шар не просто так занимает место в спортзале, а представляет собой отличный тренажер для развития силы, удержания равновесия, выносливости сердечно-сосудистой системы. Упругие и большие фитболы отлично подходят для выполнения самых различных упражнений, восстановления формы после получения травмы за счет способности снижать напряжения в мышцах и позвоночнике...