Ваш главный актив — это не ум, а стрессоустойчивость и умение выдерживать неопределённость
Два человека. Одна ситуация. 2020 год, март, всё закрывается. Первый — блестящий аналитик, два высших образования, MBA, IQ за сто тридцать. За три дня он прочитал все прогнозы, построил двенадцать сценариев, просчитал риски и пришёл к выводу, что всё будет катастрофически плохо. К апрелю у него панические атаки, бессонница, и он не может принять ни одного решения, потому что каждый сценарий ведёт в тупик. Второй — обычный менеджер среднего звена, троечник по жизни, без амбиций и регалий. Он не читал прогнозов...
3 недели назад
Когда ночь становится полем боя: как разорвать круг, в котором сон проигрывает экрану
Ночь. В доме тихо. Где-то в полумраке светится экран, и этот свет кажется единственным источником жизни. Подросток сидит в телефоне, ссутулившись, будто боится распрямиться — будто если он встанет, реальность навалится всей своей тяжестью. А родители стоят в дверях, и в их глазах злость: «Ну, сколько можно? Когда ты наконец ляжешь?» Эта сцена повторяется изо дня в день, и каждый раз она запускает один и тот же негативный цикл — безжалостный, который кажется, никто не в силах остановить. Негативный...