Ваш малыш - непоседа, которому трудно усидеть на месте? Первая мысль: отдать его в спорт. Но важно, чтобы занятия не навредили здоровью и были в радость. Узнайте, какой спорт подходит вашему ребенку. Часто мы отдаем ребенка в какую-то спортивную секцию, исходя из своих убеждений. Но прежде, чем начать усиленно заниматься, нужно определить, подходит ли ребенку этот вид спорта, есть ли у него способность и желание заниматься. Неправильно выбранное занятие грозит не только протестами, но и проблемами со здоровьем...

Пройдите тест и узнайте, какой у вас тип телосложения. Допустим вы регулярно ходите в тренажерку, но ничего не получается, и особого прогресса нет - дело в том, что для каждого типа телосложения требуются разные виды тренировок. На каждый вопрос есть 3 варианта ответа: A, B и C. Буква, которая чаще всего встречается в ответе определит ваш тип телосложения. 1. Когда вы были маленьким А. Вы были костлявым и худым B. Вы были подтянутым, спортивным C. Вы были крепким, или пухлым. 2. Ваш охват груди А...