Многие не умеют делать сальто назад на батуте и за страха. Мы не можем сделать сальто назад потому что мы не знаем что в заде. 1 упражнение сделайте обычный кувырок назад ровно через голову 2 упражнение сделайте прыжок с резким...

Блог Mir-Sporta.com сердечно приветствует тех, для кого физкультура и спорт являются не просто великолепным способом сбросить лишние килограммы, но и средством для развития и самовыражения. На этой странице пойдёт речь о том, как делается сальто на батуте. Немного истории! Понятие «сальто» означает смертельно опасный переворот в воздухе на 360° через голову вперёд или назад. Почему, собственно, опасность смертельна? И почему рядом со словом «сальто» часто ставят «мортале»? Потому что такой кульбит,...