Вы всё ещё думаете, что раскрашивание картинок - исключительно детское занятие? А может, уже знаете о такой психологической практике для взрослых? А может, сами увлекаетесь раскрашиванием?.. Впервые об антистресс-раскрасках я узнала от подруг по переписке - тогда сразу две эпистолярные собеседницы, Юля и Ирина, прислали мне в подарок альбомы с такими рисунками. Картинки отличались от привычных детских раскрасок - тонко прорисованные орнаменты, великое множество мелких деталей, фантастические звери и птицы, волшебные цветы, а то и просто абстракции...

Слово «раскраска» обычно ассоциируется с тонким детским журналом, предназначенный для закрашивания контурных изображений, с целью получить полноценный красивый цветной рисунок. Раскраски для детей – это не только развлечение или способ провести время, это еще и дидактическое пособие. Регулярное раскрашивание пополняет знания о формах, цветах, развивает наблюдательность, моторику рук, аккуратность, волевую сферу, художественные задатки и вкус, а также расширяет кругозор. Также, немаловажен тот факт, что процесс раскрашивания и дорисовывания имеет удивительный успокаивающий эффект...