3259 читали · 4 дня назад
«Есть, колоть и качаться. Тонна еды ради мышц» - глупость бодибилдинга?
Моё утро начинается не с кофе. Оно начинается с тошноты. Звенит будильник, время 5 часов утра, а передо мной уже тонна еды, которую я ненавижу. Вы думаете, это завтрак? Нет, это загрузка. Точнее её первая часть. Сегодня мне надо съесть 8 000 калорий. И, поверьте, это не жизнь, это тюрьма. Когда жевательные мышцы сводит судорогой, а желудок в ужасе сжимается, начинается "жидкая фаза приёма пищи". Через пару часов я вливаю в себя густые, как клей, нутрицевтики. Это медицинские смеси, которые не имеют вкуса - только цифры белков и углеводов...
817 читали · 6 месяцев назад
67 Лучших игр про выживание на ПК
Если вы готовы бросить себе вызов в лучших играх про выживание на ПК и выжить во что бы то ни стало, добро пожаловать в мир топ Survival игр! Здесь нет места казуалам или игроманам, которые любят расслабиться. Игры выживание на пк с крафтом и строительством – глоток свежего воздуха для хардкорщиков, любителей адреналина, тактики и острых ощущений. Все игры выживалки удобно разделены на специфику и условия для выживания. Это однопользовательская игра на выживание, где после крушения космического судна главный герой попадает на огромную планету с океаном и монстрами в глубинах...