Crosswind — ЛУЧШАЯ игра про пиратов? | Прохождение #1
«Есть, колоть и качаться. Тонна еды ради мышц» - глупость бодибилдинга?
Моё утро начинается не с кофе. Оно начинается с тошноты. Звенит будильник, время 5 часов утра, а передо мной уже тонна еды, которую я ненавижу. Вы думаете, это завтрак? Нет, это загрузка. Точнее её первая часть. Сегодня мне надо съесть 8 000 калорий. И, поверьте, это не жизнь, это тюрьма. Когда жевательные мышцы сводит судорогой, а желудок в ужасе сжимается, начинается "жидкая фаза приёма пищи". Через пару часов я вливаю в себя густые, как клей, нутрицевтики. Это медицинские смеси, которые не имеют вкуса - только цифры белков и углеводов...
«Просто забыла поесть»: что скрывается за резким преображением Дарины Эрвин и других известных девушек
Девочки, вы заметили, как незаметно в моду вернулись "нулевые" с их культом костей? Я смотрю на свежие фото жены Цекало, Загитовой, Мамаевой, Погребняк, Стеши Маликовой... и, честно говоря, в растерянности. Одна говорит про "легкость", другая радуется весу в 45 кило, а подписчики бьют тревогу. Короче, я тут решила разобраться: это реально результат работы над собой или опасная погоня за лайками? Давайте обсудим, почему наши красавицы так стремятся к прозрачности и стоит ли игра свеч. Сегодня у нас...