#игры Сытное блюдо. Фасоль – очень полезный продукт, богатый растительным белком, поэтому часто используется в диетических блюдах. Ингредиенты: Фасоль (вес дан в сухом виде продукта), Ножка куриная (голень куриная), Томатная паста, Лук репчатый, Чеснок, Соевый соус, Перец черный, Орегано, Масло растительное (для обжарки), Перец чили (свежий, небольшого размера), Соль, Укроп Способ приготовления: Фасоль красную (сухая) следует перебрать и обязательно замочить на 8 -12 часов (на ночь). После замачивания воду слить, кастрюлю с фасолью залить свежей водой...

Мы с моим мужем, огородники, и сажаем фасоль у себя на участке. Потом я вам подробно расскажу ,как мы её выращиваем. Но сейчас не об этом. Хочу поделиться необычным и вкусным рецептом. ПРОДУКТЫ : 400 г Красной фасоли, 1 небольшая морковь, 1 головка лука, 100 г сливочного масла , ну и конечно зелень петрушки. ПРИГОТОВЛЕНИЕ : Промываем нашу фасоль, убираем из неё всё, что не нравится и ставим вариться до полной готовности ( не солим!)...