Ты лежишь в темноте, смотришь в потолок, а телефон молчит. Ты уже сто раз открыла диалог, перечитала его последнее сообщение, набрала ответ — и стерла. Снова. А он, скорее всего, делает то же самое. Два телефона, два человека, одна и та же незаконченная переписка. И одна мысль у обоих: «Я напишу, когда пойму, что это безопасно». Знакомо? Если да — эта статья для тебя. Потому что в тревожной привязанности мы привыкли думать, что проблема — в нас. Что мы слишком чувствительные, слишком требовательные, слишком… много...

Сегодня хочу поделиться историей клиентки, с ее разрешения.Я благодарна за эту возможность. Предупреждение: этот текст — личная история и размышление человека, который проходит путь в психотерапии.. Он не заменяет диагностику и лечение. Если вы узнаёте себя в описанном, обратитесь к психотерапевту или врачу. Начали. "Я долго жила как человек, который боится собственного эха. Кажется, тишина — спасение, но стоит ей уплотниться, и из неё вырывается звук прошлого. Он не просит разрешения. Просто берёт меня за руку и тащит туда, куда идти не хочу...