Всем по привету! А давно мы с вами не исполняли йогу для пальцев? А сегодня вернемся к этим практикам. И прежде чем начать исполнять свои желания, попробуйте размяться делая простые мудры на разные нужные вам состояния. Мудра для создания уверенности Поднимите руки над головой и расположите правую ладонь над тыльной стороной левой руки (мужчины должны поместить левую ладонь над тыльной стороной правой руки). Плавно согните локти и опустите плечи как можно ниже. Представьте над вашей седьмой чакрой треугольник и попытайтесь мысленно соединиться с ним...

Игры - делают нашу жизнь интересной и не скучной. В данной статье хочу Вам рассказать на примере из своего опыта, как с помощью игр провести хороший вечер с друзьями. Как сделать день ярким и запоминающимся. Вы не пожалеете, что дочитаете статью до конца. Друзья решили собраться у Вас дома, и чтобы день был ярким, а вечер прошёл хорошо, нужно знать несколько интересных игр, которыми я с Вами сейчас поделюсь. Я такие игры называю застольные. Это гораздо интереснее, чем просто сидеть за столом и вести беседы на разные темы, при этом потихоньку поедая все со стола...