В статье представлена структурированная техника «Режимный светофор», разработанная в рамках схема-терапевтического подхода для работы с быстрыми переключениями между режимами (схема-режимами) при пограничном расстройстве личности (ПРЛ). Метод визуализирует внутренние состояния в виде цветовых зон, позволяя клиенту дистанцироваться от дисфункциональных ролей, осознать их последовательность и установить контроль над «эмоциональными качелями». Техника сочетает элементы психодрамы, арт-терапии и когнитивно-поведенческого моделирования...

Эту игру может легко организовать любой взрослый, гуляя с ребенком на детской площадке. Дети будут в восторге. Весело будет всем! Особенно игру любят девочки! Для тех, кто уже знает игру Светофор, забегая наперед, расскажу, что загадывать можно не только цвета! Что еще? - спросите Вы. Да что угодно! Фигуры, эмоции, состояния, образы! Детвора будет надрываться от хохота! Как? Об этом читайте далее. Игра "Светофор" - веселая и подвижная игра для любого количества ребятишек. Прекрасно подходит для игры на детской площадке во дворе...