ACT-Game: психологическая игра для тех, кто устал, что кожа управляет жизнью
🎲 Очно в Москве Жизнь с хроническим заболеванием кожи часто похожа на бесконечную борьбу. Борьбу с зудом, с обострениями, с мыслями «все смотрят» и «это никогда не кончится». Самое тяжелое здесь — это чувство, что ты заперт в собственном теле, а кожа становится центром вселенной, диктующим, куда пойти, с кем встретиться и во что одеться. ACT-Game — это не лекция и не классическая группа поддержки, где нужно «выворачиваться наизнанку». Это настольная психотерапевтическая игра, созданная на основе научно-доказательного подхода — Терапии принятия и ответственности (АСТ)...
7 месяцев назад
Секреты идеальной «3D-кожи» в реальной жизни
Ты когда-нибудь точно замечала, что у героинь в играх - кожа без единого изъяна. Гладкая, сияющая, ровная. Конечно, это графика, но мы можем максимально приблизить результат в реальности. Вот тебе подробная система ухода - с примерами, без воды, что именно стоит выбрать, чтобы твое лицо выглядело как у персов из Death Stranding без фильтров. (Все средства выбирай сама, есть масса вариантов как бюджетных, так и оверпрайс, и какой подойдет - решать тебе) 1. Глубокое очищение утром и вечером Без чистой кожи не будет ни гладкости, ни сияния...